2016-08-22 17:20:43 +0000 2016-08-22 17:20:43 +0000
8
8

Hoeveel alcohol is veilig om te drinken per dag?

Ok, dus ik ben 17 en pas sinds kort drink ik. Ik ben aan het experimenteren en leren, ik ben op zoek naar drinken voor niets anders dan plezier, geen overdrijvingen of excessen.

Dus, je kijkt naar een label en je ziet x% alcohol, wat betekent, nou ja wat het betekent.

En wat ik van plan ben te weten is hoeveel echte “pure” alcohol veilig zou zijn om te drinken op een dagelijkse basis, zodat ik de wiskunde kan doen en erachter kan komen hoeveel van elk drankje ik kan drinken in een dag en zo gezond kan blijven als ik ooit ben geweest.

(ik ben ~1.6m lang, en weeg ~57Kg)

Dank u.
Bron

Antwoorden (1)

4
4
4
2016-08-22 21:07:31 +0000

Het CDC suggereert niet meer dan 2 drankjes per dag als matig drinken.

Het Nationaal Instituut voor Alcoholmisbruik en Alcoholisme suggereert niet meer dan 4 drankjes per dag, en niet meer dan 7 drankjes per week, om een laag risico op alcoholgebruik te hebben.

Op 17 jarige leeftijd ontwikkelen je hersenen zich nog steeds en het imbiberen van alcohol loopt een zeer reëel risico om die ontwikkeling te beïnvloeden. Drink met mate.

Als reactie op de onderstaande opmerking, een enkele drank varieert technisch gezien wel, maar ongeveer 45ml / 1,5oz gedistilleerd (bijv. wodka), een 5oz glas wijn, of een 12oz bier.

Als ik zeg dat het varieert, hebben verschillende locaties verschillende metingen. Bekijk deze pagina: Standaard drank (Wikipedia)

Bron